.jpeg)
המטרה האמיתית היא להרגיש בבית בתוך הגוף שלנו,
להיות בהרמוניה עם עצמנו,
ולחוות את התנועה כחוויה יצירתית ומהנה.
שיטת ®GYROTONIC
תנועה שנולדה מתוך ריפוי והפכה לשפה בינלאומית של תנועה חכמה
יש שיטות שנולדו מתוך מחקר.
יש שיטות שנולדו מתוך ניסיון.
ויש שיטות שנולדו מתוך מסע חיים.
שיטת ®GYROTONIC היא הרבה יותר ממערכת תרגול.
היא פילוסופיית תנועה שלמה,
שצמחה מתוך מסעו האישי של אדם שחיפש דרך לרפא את גופו, והפכה לקהילה בינלאומית של עשרות אלפי מורים, מטפלים ואנשי מקצוע הפועלים ביותר מ־80 מדינות ברחבי העולם.
האיש שמאחורי השיטה
Juliu Horvath
מייסד שיטות ®GYROTONIC ו-®GYROKINESIS, הממציא של מערכת GYROTONIC® EXPANSION SYSTEM
ואחד מאנשי התנועה המשפיעים בעולם.
ג'יוליו הורבאט נולד בשנת 1942 בעיר טימישוארה שברומניה, למשפחה ממוצא הונגרי.
כבר בילדותו בלט בכישרונו האתלטי ועסק בשחייה, בהתעמלות ובחתירה.
רק בגיל 19 החל ללמוד מחול קלאסי, אך בתוך זמן קצר הפך לרקדן הראשי של הבלט הלאומי הרומני.
בשנת 1970, במהלך סיבוב הופעות באיטליה, ערק מהמשטר הקומוניסטי, שהה במחנה פליטים וקיבל מקלט מדיני בארצות הברית. בניו יורק המשיך לרקוד עם להקות מובילות ובהמשך מונה לרקדן ראשי ב־Houston Ballet.
הפציעה ששינתה הכול
בשיא הקריירה שלו, קרע הורבאט את גיד אכילס.
עבור רקדן מקצועי, זו הייתה פציעה ששמה קץ לקריירה.
במקום לוותר על עולם התנועה, הוא החל במסע אישי עמוק של חיפוש אחר ריפוי.
הוא הקדיש שנים ללימוד יוגה, מדיטציה וחקר הגוף והתנועה, ובין השנים 1977–1983 חי באי סנט תומאס שבאיי הבתולה.
שם, מתוך ההתנסות האישית שלו, נולדו הרעיונות שיהפכו בהמשך לשיטות ®GYROKINESIS, ו-®GYROTONIC.
כך נולדה השיטה
כשחזר לניו יורק בשנות ה־80, החל הורבאט ללמד שיטה שכינה בתחילה Yoga for Dancers.
ככל שהגיעו אליו תלמידים שאינם רקדנים, הוא הבין שהתנועה שפיתח מתאימה לכל אדם – ללא קשר לגיל, לרקע או ליכולת הגופנית.
השיטה עברה התאמות, התפתחה, וקיבלה את שמה החדש:
®GYROKINESIS
בהמשך החל לפתח ציוד ייעודי שיאפשר לבצע את אותן תנועות בצורה מדויקת, תומכת ותלת־ממדית.
כך נולדה שיטת ®GYROTONIC.
מכשירי ®GYROTONIC
הציוד של ®GYROTONIC לא נועד להעמיס על הגוף, אלא לאפשר לו לנוע בצורה חכמה יותר.
הורבאט בנה בעצמו את הדגמים הראשונים של המכשירים, תוך שימוש בחומרים שמצא ברחובות ניו יורק.
לאורך עשרות שנים עברו המכשירים עשרות גרסאות ושכלולים,
עד שהפכו למערכת הייחודית המוכרת כיום ברחבי העולם.
המכשיר המרכזי – Pulley Tower Combination Unit – מאפשר תנועה זורמת, רציפה ותלת־ממדית,
תוך שילוב של התנגדות מבוקרת, הארכה, חיזוק ותמיכה לאורך כל טווח התנועה.
מה מייחד את ®GYROTONIC?
בניגוד לשיטות תרגול מסורתיות המבוססות בעיקר על תנועה בקווים ישרים, ®GYROTONIC
מחקה את הדרך שבה הגוף נועד לנוע בטבע.
התנועה משלבת:
תנועה ספירלית ותלת־ממדית
עבודה בכל מפרקי הגוף
שילוב מלא בין נשימה לתנועה
שיפור קואורדינציה וזרימת תנועה
הגדלת טווחי תנועה
חיזוק ללא עומס מיותר
שיפור היציבה והתפקוד היומיומי
השיטה מותאמת לכל אדם – מספורטאים ורקדנים ועד מטופלים בתהליכי שיקום,
מבוגרים ואנשים המתמודדים עם כאב כרוני.
מארגון קטן לקהילה עולמית
מה שהחל בסטודיו קטן בניו יורק הפך במהלך השנים לארגון בינלאומי.
כיום פועלים בעולם:
למעלה מ־20,000 מורים מוסמכים.
יותר מ־80 מדינות.
מאות מרכזי הכשרה ואלפי סטודיואים מורשים.
שיטות ®GYROTONIC ו-®GYROKINESIS נלמדות ומשמשות בתחומי השיקום, הרפואה, המחול, הספורט,
הכושר והרווחה ברחבי העולם.
פרק חדש בהתפתחות השיטה
בשנת 2026 רכשה חברת ®Merrithew, מהחברות המובילות בעולם בתחום החינוך לתנועה ופילאטיס,
את ארגון ®GYROTONIC.
המהלך נועד להרחיב את החשיפה הבינלאומית של השיטה, להמשיך לפתח את תחום ההכשרות, המחקר והציוד,
תוך שמירה על הפילוסופיה והסטנדרטים המקצועיים שעליהם בנה יוליו הורבאט את השיטה במשך עשרות שנים.
®GYROTONIC בישראל
לפני יותר משני עשורים הביאה רוני פרי, Master Trainer בינלאומית,
את שיטת ®GYROTONIC לישראל.
מאז הוכשרו בישראל מאות מורות ומורים, הוקם מרכז הכשרות בינלאומי, והשיטה הפכה לחלק בלתי נפרד מעולמות התנועה, השיקום והטיפול.
כיום מוביל סטודיו "רוני פרי – החופש לנוע" את מרכז ההכשרות הישראלי, ומפעיל את פרויקט השיקום בשיטת ®GYROTONIC במרכז הרפואי שיבא – מהפרויקטים החדשניים בעולם לשילוב השיטה במסגרת רפואית ציבורית.
