קורס מדריכי ג'יירוטוניק | ג'ירוטוניק | ג'ירוקינזיס | ג'יירוקינזיס

הכשרה ג׳ירו

הכשרת מדריכים | מחוז חיפה | Ronny Perry-Nadav

שלבים בקורס הכשרת מורים בשיטת
ה- ג’ירוטוניק LEVEL 1

PRE-TRAINING | משך הקורס 6 ימים.
קורס חוויתי שמטרתו היא התנסות אישית בשיטת ה- ג’ירוטוניק. דרך החוויה האישית והגופנית של התלמיד הוא חווה ולומד את שיטת ה- ג’ירוטוניק והתרגול בה.

מדריכי פילאטיס, יוגה, פיזיותרפיסטים מדריכי עיצוב וכושר לסוגיהם יוכלו מיד להוסיף לעבודתם מימד נוסף וראיה כוללת ונוספת על הגוף. היכרות עם תרגילים חדשים ועקרונות נוספים לעבודה עם הגוף.למי שאין ניסיון קודם בהדרכה הקורס נותן כלים להדרכה נכונה, עבודה עם מתאמנים וידע אנטומי.
מטרת הקורס: להרגיש, לחוות ולהבין את עקרונות שיטת ה- ג’ירוטוניק, קבלת כלים לתפעול מכשיר הפולי טאוור ותרגילים לשיפור היכולת התנועתית, הקלה על כאבים, שיפור היציבה והגדלת טווחי התנועה במפרקי הגוף השונים כשבראשם-תנועתיות עמוד השדרה.
בסיום הקורס אי אפשר ללמד ויש צורך להמשיך ולתרגל בשיטה.

1

FOUNDATION | משך הקורס 12 ימים.

בקורס לומדים את רפרטואר תרגילי ה- ג’ירוטוניק ועקרונות השיטה. ממשיכים להעמיק את מה שנלמד בקורס ה PRE-TRAINING u. לומדים איך להעביר למתאמן שיעור ואיך לתקן מתאמן בצורה נכונה על ידי מה שנקרא HANDS ON.
בסיום הקורס מתחילים ללמד ולצבור שעות לסטאז’. חשוב לציין שמעכשיו את/ה מורה בתהליך הסמכה. בסיום 30 שעות הסטאז’ התלמיד יכול לעבור לשלב הבא.

2

APPRENTICESHIP | משך הקורס 6 ימים.

בעקבות שעות הסטאז’ והלימוד מתעוררות שאלות. בדיוק בשביל זה נועד הקורס הנ"ל. בקורס הזה נחזור על החומר, נעמיק את הידע ונשאל שאלות.
בסיום הקורס ממשיך התלמיד ללמד ולצבור שעות סטאז’ נוספות.

3

FINAL CERTIFICATION | משך הקורס 3 ימים.

קורס ההסמכה. בסיומו הופך התלמיד למדריך מוסמך ומקבל תעודה מארגון הג’ירוטוניק העולמי.

מזל-טוב!!

4

שלבים בקורס הכשרת מורים בשיטת
ה- ג’ירוקינסיס LEVEL 1
(שיטת הרצפה של ה ג’ירוטוניק)

PRE-TRAINING | משך הקורס 6 ימים.

קורס חוויתי שמטרתו היא התנסות אישית בשיטת ה- ג’ירוקינסיס.
דרך החוויה האישית והגופנית של התלמיד הוא חווה ולומד את שיטת

ה- ג’ירוקינסיס והתרגול בה.

הקורס מתאים לכל מי שמעוניין להכיר שיטה מאתגרת וייחודית. מדריכי פילאטיס, יוגה, פיזיותרפיסטים מדריכי עיצוב וכושר לסוגיהם יוכלו מיד להוסיף לעבודתם מימד נוסף וראיה כוללת ונוספת על הגוף. היכרות עם תרגילים חדשים ועקרונות נוספים לעבודה עם הגוף. למי שאין ניסיון קודם בהדרכה הקורס נותן כלים להדרכה נכונה, עבודה עם מתאמנים וידע אנטומי.

מטרת הקורס: להרגיש, לחוות ולהבין את עקרונות שיטת ה- ג’ירוקינסיס, קבלת כלים ותרגילים לשיפור היכולת התנועתית, הקלה על כאבים, שיפור היציבה והגדלת טווחי התנועה במפרקי הגוף השונים כשבראשם-תנועתיות עמוד השדרה.
בסיום הקורס אי אפשר ללמד ויש צורך להמשיך ולתרגל בשיטה. כבר בסיום הקורס תרגיש שיש בידך ידע נוסף על הגוף, רעיונות ותרגילים חדשים אותם תוכל ליישם בעבודתך היומיומית עם מתאמנים.

1

FOUNDATION | משך הקורס 9 ימים.

בקורס לומדים את רפרטואר תרגילי ה- ג’ירוקינסיס (פורמט של 60 דקות ופורמט
של 90 דקות). נלמדים עקרונות השיטה, לומדים “איך ללמד” ולתרגל בו זמנית ואיך לתקן מתאמן בצורה נכונה.
בסיום הקורס מתחילים ללמד ולצבור שעות לסטאז’. חשוב לציין שמעכשיו אתה מור/ה בתהליך הסמכה. בסיום 30 שעות הסטאז’ יכול התלמיד לעבור לשלב הבא.